Sie sind: Musiker*in, bildende Künstler*in, Designer*in, Fotograf*in, Schauspieler*in, Filmschaffende

Ich begleite Sie heraus aus:

  • Präsentationsstress oder Lampenfieber
  • Selbstzweifeln
  • kreativen Blockaden
  • Belastung durch negatives Feedback/Ablehnung
  • Inneren Kommunikationshürden, zum Beispiel in der Vermarktung
  • Druck durch Publikum/Social Media
  • Ermüdung und Erschöpfung

Sie entwickeln:

  • die Fähigkeit überzeugend und mit optimaler Präsenz zu begeistern
  • sicher an den eigenen Erfolg zu glauben
  • Spaß daran, einen Anfang im künstlerischen Prozess zu finden
  • eine Balance zwischen eigenem Anspruch/Perfektionismus und Pragmatismus
  • einen sicheren Wertekompass in der Balance zwischen Kunst und Kommerz
  • eine überzeugende Kommunikation, zum Beispiel im Networking
  • einen entspannten Umgang mit Herausforderungen – von außen und im inneren Erleben

Das Coaching kann mentale Themen und strategisches Coaching beinhalten. Als Businesscoach und Mentalcoach mit viel Erfahrung in der Lösung von Blockaden aller Art, kann ich Sie in beiden Welten individuell begleiten. Ihren Bedarf entwickeln wir im Gespräch.

Ein mentaler Erfolgsmotor ist die gezielte Reflexion und Steuerung der bewussten oder oft auch unbewussten Gedanken, Überzeugungen und Emotionen. Besonders die Emotionen übernehmen oft die Regie, sodass die Wirkung von Veränderung auf dieser Ebene manchen Menschen wie ein kleines Wunder erscheint.

Strategie ist in der Kommunikation und in der Planung nötiger Schritte und Maßnahmen hilfreich. Tipps und Tricks rund um diese Themen vereinfachen vieles.

Häufig reichen schon drei Termine aus um wirklich viel zu bewegen.

Interessiert? Dann begleite ich Sie gerne oder beantworte Vorabfragen zu den Details einer möglichen Zusammenarbeit.

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Kund*innen-Beispiele beschreiben Ihre Erfahrung so:

„Ich habe bei Telse Hansen ein Mentalcoaching im künstlerischen Bereich gemacht und in mehreren Sitzungen mit ihr gearbeitet. Auf meinem künstlerischen Weg gab es immer wieder herausfordernde Situationen: Hemmungen, auf die Bühne zu gehen, mich wirklich als Künstlerin zu fühlen und anzunehmen, mit Kritik umzugehen und mein Selbstbewusstsein nachhaltig aufzubauen. Dabei sind mir einige Blockaden und auch alte Prägungen bewusst geworden. Mit Telses einfühlsamer und klarer Unterstützung konnte ich diese Themen Schritt für Schritt anschauen und auflösen. In den Sitzungen haben wir schwierige Situationen bewusst gemacht, sie intensiv beleuchtet, die Ursprünge der Gefühle erforscht und sie dann mit gezielten, wirkungsvollen Techniken bearbeitet. Heute fühle ich mich endlich wohl auf der Bühne. Ich verfolge meinen Weg klarer und selbstbewusster – nicht nur künstlerisch, sondern auch im Leben insgesamt. Durch Telses herzliche, authentische Art habe ich mich jederzeit sehr gut aufgehoben gefühlt. Die Sitzungen waren effizient, tiefgehend und haben gleichzeitig Freude gemacht. Bei neuen Herausforderungen würde ich jederzeit wieder mit ihr arbeiten. Von Herzen danke für die wertvolle Begleitung!“

C. Arp Sängerin und Sprecherin

„Das Coaching, das sich vor allem auf Vorsingsituationen bezog, hat in mir ein extrem angenehmes Gefühl ausgelöst, sodass ich mich sowohl den Abend vor dem Vorsingen als auch am gleichen Tag wohlgefühlt habe und freudig-entspannt starten und singen konnte. Aus den Coachings gehe ich immer gestärkt und mit dem Gefühl „mehr bei mir zu sein“ hinaus. Aus diesen Gründen kann ich Frau Hansen wärmstens -insbesondere auch für Künstler- empfehlen. Sie bringt ein besonderes Verständnis, Sensibilität und vor allem Wissen, wie sie ansetzen kann, mit und geht auf die besonderen Herausforderungen des Künstlerberufes in hohem Maße ein.“

Hanna R. Opernsängerin

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